人的一生，睡梦占据了大半休憩时光，几乎没有人从不做梦。夜深入眠后，梦境百态层出不穷，有人梦见牙齿脱落、大蛇紧紧追赶，骤然惊醒后浑身发凉；也有人梦见凌空飞翔、久别故人重逢，睡醒后心头暖意翻涌。
年轻人大都只把梦境当成日有所思夜有所梦的胡思乱想。可历经世事的老一辈心里清清楚楚，梦境从来不是凭空捏造的虚幻画面，它暗藏两层深意——一半是身体发出的健康预警，另一半是生活运势悄然变动的冥冥提醒。
一、梦境是身体明镜
民间老话流传已久：身冷梦水，身热梦火。身体内里的寒热虚实，都会直白体现在睡梦之中。
时常梦见高处失足跌落、被人追赶却动弹不得，大多是心气亏虚、精神压力超负荷所致。日常思虑过重，神经长期紧绷，气血运转不畅，就容易出现这类梦境。
频繁梦见漫天大火燃烧、电闪雷鸣，这是肝火旺盛的表现。遇事容易急躁发火，身体火气淤积，便会化作火光惊雷入梦。
反复梦里饥肠辘辘寻找食物，代表脾胃功能偏弱，日常饮食不规律、营养摄入不足。夜夜多梦易醒、梦魇缠身无法挣脱，多是气血不足、心神失养，身体处于透支疲惫状态。
二、寓意吉祥的梦境预兆
老辈人口口相传，不少看似普通的梦境，实则是好运登门的征兆。
梦见棺材无需心生恐惧，民间取谐音”官财”，寓意旧的霉运彻底褪去，事业财运即将迎来转机。梦见朝阳升起、漫天霞光普照，象征阴霾尽数消散，坎坷低谷已然走到尽头。
梦见清澈流水、下水捕鱼，自古水代表财运，清澈净水寓意生活无灾无难。梦里捕鱼，预示耕耘必有回报。
梦见百花盛开、飞鸟盘旋归家，代表人缘变好、烦心事消散，阖家和睦团圆。吉梦切记不可四处张扬炫耀，稳住本心，福气好运自会如期降临。
三、暗含凶险的梦境提醒
部分反常怪梦，是冥冥之中给出的阻拦警示。
梦见牙齿脱落、口中流血，近期切记克制冲动，不要盲目跟风投资，避免与人发生口舌争执。梦见房屋倒塌、行路迷失方向，这段时间不宜贸然更换工作、仓促搬家迁居。
梦见深陷浑浊泥水、溺水难以脱身，要杜绝冒险行事，远离陌生危险场所。梦见至亲远离、家门破损，提醒多关心家人身心健康。
老一辈常叮嘱，凶险梦境醒来不必反复回想琢磨，放下贪心杂念，行事稳重低调，待人处事谦和谨慎，便能稳稳躲过无端灾祸。
梦境千变万化，归根到底是反映身体好坏的晴雨表，也是预示生活起伏的风向标。老一辈流传下来的解梦说法，并非虚无缥缈的迷信，而是一辈辈人亲身经历总结出的生活阅历。
